恐龙妹“减肥”周记

话说，恐龙妹，药材，粉肠，虾米，个个“油”迷心窍。。。

无意间看见 Oreo 的报告书。。。 http://kjesslee.multiply.com/journal/item/59

很吸引人啊。。。

所以，我们也来排毒排毒。。。顺便减一减。。。

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开始之前，要喝排毒蔬菜汤。。。

恐龙妹生平最怕青椒味，看到食谱里头还得放两粒青椒。。。想哭了。。。

幸亏，煮出来味道还不错，只是1.5公升的汤。。。喝到我想吐啊。。。

那个晚上，硬硬拉了老弟去麦记陪我吃“最后”的夜宵。。。

那天体重是 83 - 84 公斤。。。

是的，我的体重也很喜欢徘徊。。。

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第一天，水果天。

平安渡过。

p/s: 一整天在放臭屁，真的很臭！！！  

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第二天，蔬菜天。恐龙妹犯错。

因为本来就有血糖偏低的毛病，还不知死活学人生吃西芹。。。

结果。。。去了一趟图书馆回来，心跳加速，双手发抖，看见星星。。。

吓个半死，看见薯片就赶紧吃了一大包。。。  

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第三天，蔬菜水果天。

又是烫菜。。。

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第四天，香蕉牛奶天。继续犯规。

很高兴。

因为可以喝牛奶~~

结果，喝太多了。。。

跑了三次厕所。。。制造很多香蕉牛奶。。。

晚餐不敢再吃香蕉。

于是我又犯规了。。。吃了一条玉蜀黍。。。

满足。 

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第五天，鱼 + 番茄天

傻傻的，买了罐头 mineral water tuna 做早餐。

又冷又腥又臭。。。

幸好有番茄救我一命。。。

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第六天，鱼 + 蔬菜天。还是犯规。

嗯，早餐单吃烫过的小白菜好了。

晚餐，实在恶心。

看见妈妈住的莲藕汤。。。

管它呢！喝了再说！！

（是的，我是犯规女王） 

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第七天，蔬菜水果果汁蔬菜汁

怕死，带了很多水果。

老爸问：“你要去开档？”

=.="""

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今天，是最后一天了。。。哈哈哈哈哈~~

早上秤体重。。。

80公斤。

希望晚上还是能够保持 80 公斤。。。

namo namo.....

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后记：

1）有朋友一起并肩作战感觉真好。

   虽然这几天的话题很奇怪。。。

   比如说：你放屁了没有？你大几次便？便便什么颜色？形状？

   普通到就像我们见到面打招呼会问你吃饱了没有那样。。。。

2）没有挨饿的减肥方法，基本上是不会让人觉得沮丧。

   只是餐餐面对同样的选择，淡然无味，真的很无聊。

   我说，我不懂会不会因此痛恨蔬果？

3）两个月后，如果反弹不太厉害，应该还会继续尝试。。。